Fiche 4 Courir vite ou longtemps sur la musique (EPS 2015-2016)
DATE : Semaine 24 |
SEANCE Courir vite ou longtemps sur la musique |
DUREE : 30 mn
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ACTIVITE : Phase d’entrainement Surmonter le défi « Gagner la médaille de l’effort» COMPETENCE : Ajuster et enchaîner ses actions et ses déplacements en fonction d'obstacles à franchir ou de la trajectoire d'objets sur lesquels agir.
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Ce que l’élève apprend :
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Situation 1 Durée : 1mn*2 |
matériel |
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dispositif |
Tous les élèves |
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déroulement |
Echauffement : les élèves suivent l’enseignant qui court devant eux |
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consigne |
« Vous me suivez et restez derrière moi » |
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critère de réussite |
Ne pas dépasser l’adulte |
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Situation 2 Durée : 14mn 3 courses par groupe |
matériel |
Musique choisie comme rapide par les élèves en atelier « Carnet d’écoute » (montage d’environ 5s)+ 8 cerceaux de départ+ 8 paniers+ étiquettes prénoms |
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dispositif |
Par groupe de 8 coureurs |
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déroulement
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L’enseignant explique que pour s’exercer à courir vite, ils vont devoir aller mettre leur étiquette dans le panier sur le temps de la musique. |
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consigne |
« Quand la musique commence, tu cours le plus vite possible pour déposer ton étiquette dans le panier, quand la musique s’arrête, tu t’arrêtes aussitôt » |
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critère de réussite |
Mettre au moins une étiquette dans le panier |
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Situation 3 Durée : 14mn
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matériel |
Musique (montage 1 mn/2mn)+ circuit en boucle matérialisé+étiquettes prénoms |
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dispositif |
Par groupe de 10 élèves |
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déroulement
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L’enseignant explique que pour s’exercer à courir longtemps, ils vont devoir courir sur la musique sans s’arrêter |
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consigne |
« Quand la musique commence, tu cours sur le chemin, à chaque fois que tu passes devant le panier ,tu mets ton étiquette, ça permet de savoir combien de tours tu peux courir sur cette musique, tu ne t’arrêtes que lorsque la musique s’arrête » |
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critère de réussite |
Mettre au moins une étiquette dans le panier |
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TRACE ECRITE |
Tableau de performance à remplir |
CONSEILS :
L’aide de l’atsem est recommandée pour les séances.
Dans la situation 2, il y a trois courses pour chaque groupe. La course 1 avec un panier rouge placé à mi-chemin, la course 2 avec un panier jaune placé un peu plus loin et la course 3 avec un panier bleu placé encore plus loin. Chaque élève court vers le panier qui est en face de lui. Le niveau de difficulté augmente avec le déplacement des paniers, alors que le temps de musique est toujours le même.
Les étiquettes prénoms sont laissées dans les paniers réutilisés par chaque groupe, elles seront lues en classe pour que chaque élève remplisse son tableau de performance.
Dans la situation 3, deux niveaux de difficulté sont organisés avec deux musiques de durée différente (1 et 2 mn). Les élèves partent avec plusieurs étiquettes prénoms. Les adultes veillent à les aider à ne déposer qu’une seule étiquette par tour effectué.
A la fin de la dernière séance, chaque élève reçoit une médaille de l’effort pour avoir chercher à améliorer ses performances.